wszystko o

Witam, jak tam sytuacja z treningami? dawno nie zaglądałem na forum, ale widzę że poszło do przodu wszystko. Ja olałem treningi, rodzina, praca i te sprawy :) pozostaje rekreacja. Przeglądałem pobieżnie Twoje tematy i widzę że zdajesz do policji, powodzenia, choć ostatnio coś głośno o zamrożeniu etatów.

Banan, zamknij moze juz ten temat, dla ciekawszego efektu, mozesz pobanowac paru inteligentow p.s elo nie wiem co powiedzieć... moze powiem wszystko w temacie bo szkoda nerwów Wiecej inteligentnych ludzi i inteligentnych komentarzy. Potem sie dziwic, ze jest syf i pokolei wpadaja osoby, nie majace pojecia o niczym, nie czytajace testu, no ale, [...]

Wszystko się rozbija o kasę za Fabiano, jakieś 4 miliony za mało Milan daje

[...] jakos ostatnio na sfd... nie cwicze w ogole, nie trzymam diety, ogolnie spadki mam straszne, lapy prawie nie ma nie moge jeszcze dojsc do siebie po ostatnich treningach... wszystko mnie napyerdala! miesien przedramienia kluje mnie nawet podczas napinania izometrycznego, nie mowiac o podnoszeniu ciezarow, ostatnio jakas szafke przenosilem i [...]

no dziewczyny jestem pod wielkim wrażeniem zrobiłyście wszystko rewelacyjnie od początku do samego końca kaniola Twoja siła miażdży i powala na kolana,widać plecy nabrały fajnego kształtu,są mniej otłuszczone tak samo jak pas,czy nogi,a ramiona to są konkretne dziękuję również,że pozwoliłaś mi nacieszyć oko tymi wspaniałymi widokami gór,o jedzeniu [...]

rewelacja Panie Test wysmienity , wszystko opisane dokladnie , ladnie , przejrzyscie , podsumowanie swietne O efektach nie musze nawet juz wspominac bo to widac po zdjeciach / cyfrach GRATULUJE jak dla mnie remis , obie panie powinny zostac wynagrodzone za tak dobrze odwalona robote Pozdro

[...] do byzkania bez tych "magicznych" srodkow. Bo powiem wam, ze u mnie slabo to wyglada. Tak sie przyzwyczailem do kamagry, ze jak mam dymac bez to nie ma rewelacji ze wzwodem. Na 99% chodzi o psyche, bo jak sobie sam zwale konia to wszystko pieknie ladnie, a jak mam poruchac bez to na pol gwizdka. I co? Jak dlugo mozna to tak ciagnac? :/

[...] chodzi mi predewszystkim o wyciskanie hantelek na skosie poniewaz skupiam sie tylko na prawej rece a lewa na odpi..... tzn pracuje bark i wgl a dzis sprobowalem osobno takze wszystko jest ok napina sie lewa strona ;p i do wznosow bokiem oraz wznosow w opadzie,golym okiem widac ze prawy bark mam lepiej rozbudowany bo ise na nim wiecej skupiam [...]

[...] Tylko jeden element miał prawidłową wagę! Oba obciążenia 10 kilogramowe ważyły po 9,5kg. Obciążenia 5kg miały różne wagi, 4,8kg 4,9kg 5,1kg i jedne prawidłowe 5kg. Gryf z nakrętkami ważył 8,5kg. Dla pewności ważyłem wszystko po kilka razy. Zawsze wychodziły takie same wyniki. Chyba będę musiał wystawić pierwszego w swojej karierze negatywa :(

Większośc jest w duzej ilosci sztuk, ale zdazaja sie ze jest tylko po 1 parze z modelu. Np w damskich tylko bialo-różowe sa 3 pary. Pytac o wszystko -decyduje kolejnosc. Wysylam poczta priorytetem jak najszybciej. Gdybym czegos zapomnial-dopisze. Pzdr

[...] to srodek hormonalny to jak sobie wyobrazasz ze moze nie blokowac? Kazda dawka moze blokowac, wg badan na grupie kontrolnej dawki 10 mg w WIEKSZOSCI nie blokowaly. Gdyby wszystko bylo przewidywualne to by nie bylo skutkow ubocznych lekow wypisanych w ulotkach na 2 strony a4 czasami. edit: dodajmy do tego ze grupa kontrolna to byli mezczyzni w [...]

[...] nie slyszeli nawet o takiej metodzie jaka jest Lars. Poza tym na artroskopii spalem wiec nie mialem nawet jak protestowac w przeciwienstwie do rekonstrukcji gdzie wszystko sledzilem. Mnie badalo 4 ortopedow i zaden nie stwierdzil zerwanego ACL'a. Skierowanie na artro dostalem ze wzgledu na lalkotke, ktora mi sie uszkodzila podczas 2 [...]

mozesz opisac czemu? dodam ze nie chodzi mi o kupne smotthie gdzie jest chemia, tylko wszystko wlozone do miksera i wymiksowane na drobna papke

co to znaczy oryginalny?? oryginalny to był tylko parabolan, wszystko inne co jest do wbijania to undery, więc nie można mówić o ich oryginalności

[...] brania na swój garb konsekwencji swoich poczynań i zasady! Greg ujął to najlepiej imo każdy wie o co chodzi;wiesz na wojnie gorzej od wroga traktuje się tylko kolaboranta,wszystko jasne..... Dopiero teraz skrupulatnie przejrzałem,bo nie ukrywam musiałem ciśnienie zbić,Michaaał jeżeli dla Ciebie to jest normalne co mówi ten... i tez [...]

Tak wlasnie o tym pisalem ze kiedys mialem wlasnie takie tabsy . A teraz sa juz takie jak wkleilem w 1 wypowiedzi A zrodlo mam to samo nie z PL Biore juz drugi tydzien i czuje ze ubija i slaby apetyt wiec wszystko ok

No i piąteczek, dzisiaj na szybko wszystko Raniutko się pomierzyła, poważyłam: A potem NAGRODA AERO na dworzu - ROWER - 45min - 75-80% HRmax zakwasy dodatkwoo stymulują wydzielanie endorfinek ...dobrze mi... O 12 śmigam do lekarza, więc jeszcze 3h 10min do weekendu Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-07-31 08:50:50

njikt, tobie tutaj nic nie doradzi biorac odpowiedzialnosc. na forum mowiy o zdrowych ludziach, nie majacych komplikacji zdrowotnych. bys musial wszystko skonsultowac z lekarzem najlepiej, by nerki zbytnio nie obciazyc.

a czy jeśli będe robiła to wszystko stopniowo to będzie jakaś poprawa?wykonuje te ćwiczenia co mi wcześniej napisałeś o wzmocnienie wiązadeł.Ale nie wiem dlaczego ale wcześniej noga po grze tak nie bolała a teraz chodzę na rehalilitację i myślałam ze będzie jakaś poprawa a tu jest gorzej.Nawet jeśli nie biegam ani nie ćwicze noga potrafi nteraz [...]

Dzięki Jędrku A powitać Darku forma hmm.. otóż ostatnio trochę zawaliłem,do tego grypa żołądkowa,wszystko jasne.... Dzisiaj zrobiłem pierwszy trening,po tygodniowej pauzie heh jak podciągałem się na drążku,to jeszcze gdzieś w oddali słyszałem dzwięki Pandemonium z naprzemiennym sympatycznym dzwonieniem w uszachtylko od czasu do czasu z tej [...]